Ногти могут быть ухоженными и красивыми даже без покрытия. Гладкие, блестящие, с аккуратной кутикулой и мягкой увлажненной кожей — такими они могут стать, если вы правильно будете за ними ухаживать. Мы попросили экспертов рассказать, как ухаживать за «голыми» ногтями в домашних условиях.
Делайте безопасный маникюр
«Сейчас все более популярным становится маникюр, который делают без режущих инструментов и фрез, — рассказывает Ольга Сухарева, мастер маникюра. — Например:
- Пилочный маникюр. Его делают с помощью пилочек минимального абразива.
- Японский маникюр. Для него достаточно ремувера и апельсиновой палочки.
- Маникюр стилусом. Его делают с помощью металлической или деревянной палочки со скошенным углом и сменными файлами абразива.
- Абразивность 100–180 грит подходит исключительно для искусственных ногтей, поскольку для натуральных такая пилка будет слишком жесткой.
- Пилки 180–240 грит можно без опасений использовать для натуральных ногтей.
- Абразив 240–500 грит предназначен для шлифовки, то есть выравнивания ногтевой пластины и создания оптимального сцепления с покрытием.
- Абразив 1000 грит и выше идеально подходит для полировки и запечатывания края ногтей.
- Если кожа сухая, ногти слоящиеся и ломкие, подойдет крем с увлажняющим фактором в составе (гиалуроновая кислота, глицерин, мочевина до 10%).
- При повреждениях кожи, трещинах и обморожениях предпочтение следует отдавать восстанавливающему крему, в составе которого присутствует Д-Пантенол.
- После работы с химически агрессивными веществами лучше сразу нанести питательный крем, который позволит быстро восстановить защитный барьер кожного покрова».
- Масло ши. Это растительный липид, который получают из орехов африканского дерева ши. Он богат на жирные кислоты, антиоксиданты и витамины. Масло ши не только увлажняет руки, но и действует как окклюзионный компонент, который удерживает влагу.
- Ланолин. Не только помогает защитить кожу от сухости и шелушения (особенно в холодное время года), но способствует смягчению и заживлению кожи.
- Витамин E. Уже много лет используется в средствах по уходу за кожей как антивозрастной компонент, который разглаживает кожу, удерживая в ней влагу. Он может успокоить раздраженную кожу и укрепить ее защитный барьер. Крем с витамином Е также поможет смягчить огрубевшие боковые валики ногтей.
Вы можете самостоятельно делать себе такой маникюр без риска нанести вред своим ногтям».
На фото: © Ольга Сухарева, мастер маникюра, 2024
На заметку! Японский маникюр — это целый ритуал ухода за ногтями. Главное правило такого маникюра — не использовать режущие инструменты. Делают его с помощью натуральных продуктов: апельсиновая палочка для коррекции кутикулы, керамическая пилка для придания формы, масла для массажа кутикулы, а также бафы из телячьей кожи для полировки ногтей. Но если ваша кутикула слишком разрослась, вы можете размягчить ее ремувером.
Сначала ногти аккуратно подпиливают, а кутикулу отодвигают палочкой и массируют натуральным маслом. Излишки масла убирают салфеткой. После этого с помощью бафа в ногтевую пластину втирают минеральную пасту на основе пчелиного воска, кератина и пептидов, которая заполняет микротрещины пластины и усиливает ее блеск.
Используйте мягкую пилочку
«Убирать длину ногтей следует только мягкой пилочкой с абразивностью не менее 180–240 грит, — объясняет Наталья Емельянова, подолог салона Podo.life г. Коломна, многократная чемпионка России в nail-индустрии. Лучше отказаться от жестких металлических, стеклянных, керамических пилок — они травмируют ногтевую пластину, оставляя на ней микротрещины».
На фото: © Наталья Емельянова, подолог салона Podo.life г. Коломна, многократная чемпионка России в nail-индустрии, 2024
Ольга Сухарева напоминает: чем выше показатель абразивности, тем мягче пилочка. Если у вас от природы тонкие и слабые ногти, выбирайте наиболее мягкую пилочку.
Факт! Показатель абразивности пилки говорит о том, для каких целей она предназначена:
Регулярно отодвигайте кутикулу
«Выработайте привычку раз в неделю после распаривания (например, после душа) отодвигать кутикулу апельсиновой палочкой, — советует Наталья Емельянова. — Этот инструмент легко справится с размягченной кутикулой, но при этом не позволит травмировать ноготь при сильном нажатии».
Выбирайте мягкие средства для гигиены рук и ногтей
Тщательная гигиена рук необходима, но сочетание банного мыла и горячей воды может быть губительным для вашей кожи и ногтей. Дерматолог Ксения Кобец, доктор медицины, поясняет, что это может не только усилить сухость кожи рук, но даже спровоцировать обострение экземы или дерматита, которые могут поражать и кутикулу. А это воспаление может изменить текстуру и форму ногтей, сделать их ломкими и слоящимися.
Поэтому эксперт рекомендует мыть руки, особенно если у вас сухая кожа и тонкие ногти, увлажняющими продуктами. Так, это может мыло для чувствительной кожи или увлажняющий гель для тела. Если кожа очень сухая, вы можете мыть руки очищающими гелями для чувствительной и атопичной кожи лица.
Ежедневно увлажняйте и питайте кожу
«Ежедневно наносите крем на руки после вечерних водных процедур, а лучше чаще, — советует Наталья Емельянова. — Крем задерживает испарение влаги, что благоприятно сказывается на пластичности ногтевой пластины, а это значит, что ногти будут реже ломаться.
Лучше отдать предпочтение питательному крему, поскольку он быстрее восстановит защитные функции кожи».
Совет! Если в составе крема присутствует гиалуроновая кислота, зимой наносите его не менее чем за 30 минут до выхода на улицу.
«Крем лучше наносить на немного влажную кожу, — добавляет Ольга Сухарева.— Для наилучшего результата нанесите крем или маску для рук жирным слоем, сверху наденьте одноразовые перчатки и обмотайте полотенцем на 10–15 минут. Результат увидите сразу».
Коротко о главном! А что искать в составе уходовой косметики для рук и ногтей?
«При выборе уходовых средств опирайтесь на проблему, которую необходимо решить, — отвечает Наталья Емельянова. А именно:
И вот какие ещё ингредиенты стоит искать в составе кремов и лосьонов для рук:
Введите в уход масла для кутикулы
«Возьмите за правило каждый день использовать масла для кутикулы, — рекомендует Ольга Сухарева. — Желательно выбирать натуральные составы без силиконов. Масла удерживают влагу, и после их нанесения маникюр выглядит так, словно вы только что вышли из салона. А чтобы придать ногтям блеск, можно использовать полировщик с натуральной замшей, который как раз прекрасно работает по маслу».
«Если вы используете натуральные масла для ухода за кутикулой, не забывайте наносить их на увлажненную кожу, — продолжает Наталья Емельянова. — Эфирные масла можно наносить лишь после их разведения в базовом масле, например, в масле абрикосовой косточки. Откажитесь от применения минеральных масел — это синтетический продукт нефтепереработки, который сильно сушит кожу и способствует расслоению и ломкости ногтей».
Совет! Хорошо, если вы потратите несколько минут, чтобы совместить нанесение масла с массажем кутикулы: каплю масла массирующими движениями вотрите в ногтевое ложе (основание ногтя) и боковые валики. Так масло лучше впитается. Кроме того, массаж помогает улучшить кровообращение — а это еще одна составляющая здорового роста ногтей.
Защищайте кожу рук
«Проводить уборку с агрессивными моющими растворами необходимо только в плотных перчатках, чтобы избежать химических ожогов, — поясняет Наталья Емельянова. — Поздней осенью и зимой всегда надевайте теплые перчатки: холод сужает сосуды и уменьшает поступление питательных веществ. Помимо обморожения можно получить еще микротравмы или глубокие трещины, которые тяжело заживают».
Сделать «маникюр без маникюра» просто: ваш ежедневный уход за ногтями должен быть направлен на мягкое очищение рук, поддержание увлажненности и питание кутикулы и кожи вокруг ногтя. А мягкая пилочка и полировщик ногтей из замши помогут придать ногтям красивую форму и блеск.
