Хотите, чтобы ваши губы были яркими, пухлыми и чувственными? Вовсе не обязательно прибегать к уколам красоты! Легкий массаж в домашних условиях усилит кровообращение в коже губ, разгладит мелкие морщинки и сделает губы более объемными и выразительными. Но есть нюансы!
Одна из главных тенденций в области красоты последних лет — пухлые и чувственные уста. Все больше представительниц прекрасного пола стремятся придать своим губам объем, делая их более яркими и заметными. По данным Американского общества пластических хирургов (ASPS), только в 2020-м году на территории США 27 000 женщин сделали контурную пластику губ. «Это на 50% больше, чем в 2015-м году, — отмечает доктор Дэвид Х. Сонг, президент ASPS. — Некоторые женщины хотят, чтобы результат увеличения губ был естественным, а другие хотят более заметного преображения».
- Дженнифер Лоуренс
- Скарлетт Йоханссон
- Дженнифер Гарнер
- Анджелины Джоли
- Кайли Дженнер
- Бейонсе
- Лизы Ринна
Интересно, что не только женщины хотят увеличить губы. По данным того же исследования, в 2015-м году было проведено около 1200 процедур по увеличению губ среди мужчин, что на 400% больше, чем в 2000-м году.
Специалисты Американского общества пластических хирургов решили выяснить, какие губы кажутся женщинам наиболее привлекательными. Они провели опрос с участием 1000 представительниц прекрасного пола и выяснили, что среди звездных примеров женщинам больше всего нравятся губы:
Доктор Дэвид Х. Сонг отмечает, что в своем стремлении сделать губы более объемными женщины должны быть осторожными, и не прибегать к таким сомнительным тенденциям, как вакуумный массаж губ и не пользоваться услугами не сертифицированных специалистов.
«Процедура увеличения губ — это эстетическая услуга с реальными рисками и возможными осложнениями, — комментирует эксперт, — поэтому соглашаясь на нее нужно очень вдумчиво выбирать врача».
На заметку! По признанию специалистов бьюти-индустрии, большую роль в продвижении моды на пухлые губы играют социальные сети. С одной стороны, женщины видят фотографии блогеров и звезд с заметно более чувственными губами, а с другой — рекламу подобных услуг.
Помимо косметологических методик спросом пользуются также альтернативные способы увеличения губ — например, самомассаж.
Можно ли увеличить губы в домашних условиях
«Форму губ при помощи массажа невозможно скорректировать надолго, — говорит Кнара Андрян, врач-дерматовенеролог, косметолог клиники DEGA, эксперт в области клеточного омоложения кожи. — При воздействии любыми массажными движениями на губы мы получаем небольшой отек. Он продержится в течение 30-40 минут и не заменит собой контурную пластику».
Эффект визуального увеличения губ достигается за счет усиления кровообращения в зоне воздействия и создания временного отека. «Это не значит, что массаж губ бесполезен, — поясняет доктор Изабелла Кент, врач общей практики. — Однако его возможности ограничены. Он дает временную иллюзию более пухлых губ и вряд ли по эффекту сравним с инъекциями гиалуроновой кислоты». Однако он помогает сохранить молодость, здоровье и красоту женских губ, а это уже немало.
«Единственный надежный способ надолго скорректировать форму и объем губ — это введение филлеров на основе гиалуроновой кислоты», — отмечает Кнара Андрян. Особенно важно обратиться за помощью к профессионалу тогда, когда есть асимметрия губ, поскольку при помощи массажа, получив отек, можно еще больше акцентировать проблему.
На фото: © Кнара Андрян, врач-дерматовенеролог, косметолог клиники DEGA, эксперт в области клеточного омоложения кожи, 2025
Поддерживает мнение врачей и Татьяна Красильцева, восстановительный тренер, нутрициолог, специалист по массажной коррекции лица и тела: «Увеличить губы с помощью самомассажа можно в рамках ваших генетических возможностей. И такое увеличение губ хорошо тем, что оно естественно и полезно как для самих губ, так и для лица». Эксперт предлагает делать массаж самостоятельно, не используя подручные средства и контролируя силу нажима пальцев рук.
На фото: © Татьяна Красильцева, восстановительный тренер, нутрициолог, специалист по массажной коррекции лица и тела, 2025
«Массаж губ — это хороший способ скоротать время за просмотром сериала и расслабить напряженные мышцы, — добавляет Изабелла Кент. — Однако не стоит ждать от процедуры кардинальных изменений».
На заметку! Усилить эффект, полученный от домашнего массажа, можно с помощью косметики. Выполняйте процедуру перед выходом в свет (фотосессией, встречей с любимым) и наносите сразу после нее блеск для губ или легкую увлажняющую помаду с сатиновым финишем.
Чтобы иллюзия объемных губ радовала дольше, обведите контур губ карандашом в цвет помады и выделите белым кайалом «арку Купидона» — «галочку» над верхней губой. По центру нижней губы нанесите немного блеска — прямо поверху помады.
Всем ли подходит самомассаж губ
Главным противопоказаниям к проведению массажа являются филеры в зоне воздействия. Если они есть, процедура будет способствовать их скорейшему расщеплению, а также может вызвать миграцию за пределы губ.
«Если в области губ имеются герпетические высыпания, от массажа также следует отказаться, — предупреждает Кнара Андрян. — Массажные движения в этом случае могут еще больше усугубить ситуацию, и инфекция распространится на всю зону воздействия. Противопоказанием также будут любые ранки, трещинки и высыпания на губах. Нельзя прибегать к массажу, и если губы обветрены или травмированы».
Как делать массаж для увеличения губ дома
Специалист по массажной коррекции лица и тела Татьяна Красильцева советует воспользоваться следующей инструкцией:
1. Подготовьтесь. Разомните пальцы рук, умойтесь и нанесите на лицо базовый уход, а на губы — питательную маску или густое масло для губ.
2. Проработайте модиолус — это небольшой «комочек» в щеке возле уголка рта, если отступить в направлении мочки уха. Со стороны рта упритесь в него языком, снаружи положите средний и указательный пальцы рук (сами кончики). Массируйте модилуос подушечками пальцев, продвигаясь на 3-5 мм вверх, затем в направлении уха, вниз и в направлении рта. Пальцы по коже не скользят — мы просто разминаем эту область. Выполните 8-10 движений с каждой стороны.
2. Сделайте упражнение для губ. Разомкните зубы. Уберите за зубы губы вместе с уголками с максимальным усилием и, сохраняя это усилие, вытяните уголки рта в сторону висков, чтобы ткани куб максимально «промялись» об ваши зубы. Выполните упражнение 8-10 раз, пока не почувствуете усталость. Таким образом вы обеспечите хороший приток крови к губам.
3. Расслабьтесь. Прикройте рот и легкими постукиваниями похлопайте себя по губам и области вокруг них.
4. Завершите массаж. Если косметический уход для губ впитался, еще раз нанесите средство. Поставьте указательные пальцы обеих рук рядом по центру верхней губы на красную зону и кайму. Круговыми спиральными, расходящимися движениями интенсивно помассируйте эту зону, одновременно втирая уходовое средство в кожу. Повторите то же самое, разместив пальцы на нижней губе.
Наилучший результат будет, если 2-й и 3-й этап массажа повторить 2-3 раза, а после приступить к 4-му.
Как выглядеть моложе своих лет
Хотите знать больше естественных секретов красоты, молодости и здоровья?
Оформите подписку на «Живи!» и пройдите курс «Скульптурное лицо» с косметологом, преподавателем гимнастики для лица, специалистом по восточным практикам омоложения и безоперационной подтяжке лица — Викторией Цепляевой.
Вы узнаете, как предупредить формирование морщин и сгладить их, если они уже появились. Сделаете овал лица более подтянутым, а кожу — ровной, гладкой и шелковистой. Научитесь правильно очищать, увлажнять и питать кожу, делать маски, пилинги и лимфодренажный массаж.
Самые полезные знания об уходе за кожей и сохранении молодости и женского здоровья — уже на «Живи!».
