Как капуста помогает похудетьКак капуста помогает похудеть

Какая капуста вкуснее — белокочанная, цветная, брокколи, брюссельская, савойская, пекинская, свежая или квашеная, — можно спорить. Но польза овоща доказана. Также капуста способна при долгом хранении и термообработке сохранять витамин

Потребление сливочного масла увеличивало риск преждевременной смертиПотребление сливочного масла увеличивало риск преждевременной смерти

Долгосрочное потребление сливочного масла связано с повышенным риском общей смертности и смертности от рака. Замена продукта растительными маслами, в особенности оливковым, соевым и рапсовым, продемонстрировала защитный эффект. Фото: 123rf.com Ученые

Как закрасить седину: классическое окрашивание, тонирование и другие вариантыКак закрасить седину: классическое окрашивание, тонирование и другие варианты

Обнаружить «серебро» в волосах могут как юные девушки, так и дамы постарше. Возраст появления седины у каждого человека свой. Мы спросили у эксперта, какие техники окрашивания эффективно скрывают отдельные седые

Почему увеличивается вес после тренировки и что с этим делатьПочему увеличивается вес после тренировки и что с этим делать

Представьте, что вы пришли в зал, начали с пробежки, выполнили основную часть занятия и ушли домой дожидаться фигуры мечты. Но спустя две недели вес не только не снизился, но еще

Питаемся по циклу: идеальное меню для женского здоровьяПитаемся по циклу: идеальное меню для женского здоровья

О женщине с предменструальным синдромом мужчины слагают легенды. Существуют даже целые инструкции, как ему пережить ее ПМС. И пока одни считают, что проблема очень преувеличена, а другие злословят на тему

Как помириться с мужем после сильной ссоры: советы психологовКак помириться с мужем после сильной ссоры: советы психологов

Если вы сегодня поссорились с мужем — вы не одиноки! Супруги ссорятся в среднем 2455 раз в год! Принимая во внимание эту внушительную цифру, важно научиться делать это правильно, а

В три раза больнее: что такое невралгия тройничного нерва и как это пережитьВ три раза больнее: что такое невралгия тройничного нерва и как это пережить

Нервная система регулирует работу всех органов и тканей в нашем теле. Но иногда она сама становится причиной возникновения боли. Рассказываем, что такое невралгия тройничного нерва, почему возникает, и как помочь

Врач назвала регулярные ночные судороги одним из проявлений поражения мозгаВрач назвала регулярные ночные судороги одним из проявлений поражения мозга

И других опасных болезней Врач-невролог «СМ-Клиника» Наира Курбанова назвала постоянные судороги по ночам одним из проявлений ряда заболеваний, включая поражения головного мозга. © Greg Pappas / Unsplash По мнению невролога,

Онколог обозначил преимущества комплексного подхода в выборе методов лечения пожилых пациентовОнколог обозначил преимущества комплексного подхода в выборе методов лечения пожилых пациентов

Сегодня в арсенале онкологов есть современные средства для лечения рака: химио-, таргетные, иммунные препараты и их комбинации. Однако пациенты пожилого и старческого возраста с онкозаболеваниями требуют к себе особого подхода.

Уколы красоты: подводные камни популярных инвазивных процедурУколы красоты: подводные камни популярных инвазивных процедур

Сегодня инъекции красоты — популярный способ омоложения кожи. Многие мужчины и женщины прибегают к ним на регулярной основе. Мы решили выяснить, кто, где и когда может делать инвазивные процедуры и